最近、頭頂部の抜け毛がひどい・・・

今日は、最近頭頂部の抜け毛がひどい・・・

という事ですがお話しを伺うと

10代の頃から悩んでいて、最近頭頂部の薄毛が気になっていて実は、テレビで宣伝している育毛剤を使用してます・・・でも生えてきません。毛もよく切れて最近は髪の分け目も気になりだしました

 という事です。

もしかしたらシャンプーが悪いのかもしれません。

シャンプーしたら、余計に頭頂部の抜け毛が増えて今以上に薄くなってハゲてしまうのではないかと思っている方が少なくありません。このブログを読んでいるあなたも、もしかしたらそうかもしれませんね。

シャンプーをしても抜け毛は基本的には増えません。

心配して、なるべく大事な自分の毛が抜けない様に、さっと軽く洗っている方が多いです。しっかり丁寧にシャンプーをしていないと頭皮が汚れて血行が悪くなってしまうからです。そうするとひどい皮膚炎にもなってしまう可能性があるからです。

かといって、一方で1日に2〜3回も頭をゴシゴシするのも考えものです。3日に1回しか洗わないよって方も稀にいらっしゃいますが、これもよくないです。

毛髪にはヘアサイクルがあって、人によって1日に抜ける髪の毛の量は70〜80本といわれています。

その分がまた、毛穴から生えてくるというのを一生かけて繰り返していきます。

つまり、髪の毛は、抜けないと新しい元気な毛は生えてこない という事です。これは、とても大事なので頭の片隅においておくといいと思いますよ。

よく質問されるのですが、シャンプーは何回した方がいいですか? と聞かれます。

何か頭が汗で汚れているような感じがする・・・フケが出てくる・・・・何か臭う・・・ 頭皮が脂っぽい・・・と思われて1日に何度もシャンプーをされる方がいます。その際、市販のシャンプーを1度に大量に使ってたりもします。

気持ちはわかるのですが、やめていた方がいいですよ。大量にシャンプーを使ったり洗ったりする事で頭皮のターンオーバーが乱れて、頭皮の保湿が無くなって必要な皮脂まで失う事になります。また、頭皮をこすりすぎてフケが多くなったり、カビが発生したりします。そのことで抜け毛が多くなり、せっかく生えてきている新生毛が抜けてしまう事も多くなります。そのため頭頂部の薄毛になってしまう事もあります。

正しいシャンプーの回数は、原則として毎日1〜2回がいいとされています。 参考にされるといいですよ。

ちょっと長くなったので続きは次回です。

 

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